Con las Pausas Activas que en ocasiones se hacen en el programa: Tecnología de Agua y Saneamiento del municipio de Mogotes, se aprovecha un breve espacio de tiempo entre 5 a 7 minutos de la jornada laboral y con la orientación de la instructora Lissy Bernarda Rodriguez C, los aprendices recargan energías buscando un eficiente desempeño, activando el sistema muscular con la relajación y contracción muscular y control de respiración entre otros.
Además, se ha integrado a las actividades físicas, la realización de test Antropométrico con el apoyo del facilitador Andrés Humberto Arenas Ríos del Programa Santander en Movimiento, quien ha aplicado con los aprendices el Monitoreo de Control de Tensión, peso, talla y diámetro de cintura con el fin de aconsejar sobre prácticas saludables en búsqueda de calidad de vida del aprendiz SENA.
Redacción: Lissy Bernarda Rodriguez C. Instructora SENA
Fotografía: Aníbal Basto Aparicio (aprendiz)
Además, se ha integrado a las actividades físicas, la realización de test Antropométrico con el apoyo del facilitador Andrés Humberto Arenas Ríos del Programa Santander en Movimiento, quien ha aplicado con los aprendices el Monitoreo de Control de Tensión, peso, talla y diámetro de cintura con el fin de aconsejar sobre prácticas saludables en búsqueda de calidad de vida del aprendiz SENA.
Redacción: Lissy Bernarda Rodriguez C. Instructora SENA
Fotografía: Aníbal Basto Aparicio (aprendiz)
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